계명산 자연 휴양림에 다녀왔습니다~

천연비누 만들기 시간이였습니다. 다양한 색을 입혀 비누를 녹여 섞은 후

틀에 넣어 굳힌 후 이쁘게 포장하는 시간이였습니다~

인바디 검사를 하였습니다.

스트레스의 수치와 몸무게, 키 등 건강측정하는 시간이였습니다~

탄소방에서 따뜻하게 몸을 녹인 후

손에 오일을 발라 마사지를 하며 휴식을 취했습니다~

간단하게 체조를 한 후 자연의 기운을 받으며 숲길을 걷는 시간이였습니다~

쉼터에서 휴식을 취하며 따뜻한 허브차를 마시고 다시 출발하였습니다.

숲 길을 다녀온 후 따뜻한 물에 발을 담그며 담소를 나누고

허브차의 향을 맡고 음미하는 시간을 가졌습니다~

다양한 체험과 힐링 할 수 있는 시간을 가질 수 있어 좋았습니다.♥

함께 참여해주신 국장님과 선생님들 수고하셨습니다. ♥